之前去整骨兩次之後我覺得腿型跟骨盆明顯的改善了所以拍下這張照片傳給我的至親寶貝阿凡達
他驚呼連連之後我給我媽看，我媽也驚呼連連，原本的腿被醫生歸類為「X形腿」聽起來就超慘的
X這個字平常覺得他很帥(大概是因為X戰警)但是用在腿上就覺得超慘的一點都不帥
我印象中記得第一次做足保的時候牙牙就說我走路姿勢不太對，因為我的足底硬皮都集中在內側
也就是我落地的時候都是用腳底板的內側邊緣著地行走，所以外側肌肉一天天的成長茁壯也是我自己的錯。
腿骨可能也因為我這樣長期的行走被我影響了，因為我全家的腿都很直只有我是這樣
然後骨盆因為愛翹腳所以第一次去喬的時候就發出巨大聲響，一點都不誇張是非常巨大的聲響
不過一點都不痛啦，我覺得喬骨頭是很舒服的部分，弄完有通體舒暢的感覺，每次我都很期待下次再去整骨
但是當然也有很慘痛的部分，就是「滑罐」，滑罐就是在你身上用那個拔罐的東西滑來滑去
聽起來還好吧，不就是肉被吸著跑嗎這樣，我原本是這樣想，不過吸上去就完全不是那麼一回事了，幹。
第一次滑罐結束的晚上我去給瑋姐做深層淋巴引流，當天還好只有滑背部
瑋姐說要是我手腳當天有滑就不能做手腳的淋巴引流，照片是瑋姐拍的
不知道為什麼呈現莫名奇妙的Ｎ字形，明明就全背部都有滑到XDDDD
真的很痛喔
我是說真的
很痛
滑罐會瘦的原理是甚麼我不想追究探考也不想去查了
但是大家可以去估狗一下
反正就是會促進代謝排毒之類的
第一次去他會給你三條魔鬼氈束帶($300)，回家會有回家作業也就是運動要做，還要綁著睡（或許是我太嚴重）
但我沒有辦法天天綁著睡有時候會因此睡不著，不過我還是盡量盡量的做到！
第一次的費用是$800含三條束帶，之後都是$500整個療程，約半小時
進去之後先趴下掀起衣服解開內衣（不用脫掉你就趴著解開）熱敷背部、滑罐、起身整理衣物、整骨、滑手腳
如果要豐胸的話要在滑背部的時候就先說，不過第一次不會幫你滑，通常要到二三次過來才會開始滑其他地方
滑罐可能是需要循序漸進的吧因為他真的他媽的很痛
第二次開始的背部會向下延伸到屁股上面的肉，此刻會覺得滑背一點都不痛，屁股上面肉好痛
到了第三次我開始滑大腿、第四次開始大腿+手臂（背部是每次都會有的）
疼痛度排列：手臂＞大腿＞屁股肉＞背部
整骨疼痛度：零。
因為基本上想瘦哪裡就要滑哪裡而且整個背部包含屁股上方都是會滑到的基本地方所以就穿背心短褲最好
或是可以帶來這邊換,如果穿其他衣服的話滑不到的地方就只能下次再說
滑完隔幾天手都一直呈現這種顏色XDDDDD
貝貝說：沒變細我就去幫你殺了醫生XDDDDD（不要太認真，玩笑話）
結束之後會有糖果吃的，不是實質的糖果是你走到外面去坐下另外一位醫生（不知道哥哥還弟弟，我不知道）
會問你有沒有哪裡特別痠痛然後幫你按肩頸跟刮頭部，超級無敵舒服的喔！
最後就是付費登記預約下一次，你最好在這邊就先搶下次的時間因為他們的預約表真的是搶光的很快喔
從早到晚都有時段可以約，每半小時為一個單位，可以跟三兩好友一起約同時段：）
在行天宮站3號出口：台北市松江路297巷9號
TEL：02-2505-1438
E-mail: ming8888@ebtnet.net
MSN:
hung6112@hotmail.com
營業時間：週一~週六 am9:00~12:00
pm2:00~9:00
- 一定要預約，不能遲到：）
- 穿背心短褲來最好，頭髮不要太多造型反正最後也是要刮頭XD
整骨資訊大約是以上：）
然後是淋巴引流的
瑋姐會用專業的儀器來推淋巴，在旁邊看的人會覺得瑋姐沒有使甚麼力但是儀器會釋放電流
搭配塑型用的美體膠（之類的，我自己取的名字）來推動，第一次推會蠻痛的，因為我幾乎四肢所有的淋巴結都是塞住的
而且會推到很多脂肪球，這時候一定要忍耐阿！不把脂肪球推開怎麼會消（咬手帕）
位在新北市新莊區民安路188巷2弄3號1樓 TEL：0977-771-998
https://www.facebook.com/angelspa.tw?ref=ts&fref=ts
大路標是新莊的鴻金寶百貨，斜對面有小屈跟大使館（餐廳），Angel
SPA位在大使館旁的巷內
巷內有一間「髮藝」，直接走進去說要找美容師就可以：）
有問題的話預約的時候都可以直接問，雖然聽起來是非常豪爽的大姐但是他人非常好的是個小天使。
目前推了大概五次吧！一次比一次不痛，不過有時候還是會需要深呼吸忍過去...........
我從小到大一直都是一個胖子不過長大之後豈能縱容自己如此的不像話！
這次一定要認認真真的把四肢連同體重一起處理好（握拳）
MC結束了我的快樂假期也完結了，也是時候要開始增添更多的運動時間了（跟著老師動ㄘ動～）
然後最近買了睡覺可以穿著睡的美體背心，我覺得還不錯喔！過幾天再跟大家分享：）
下一篇跟大家分享最近新入手的一些衣服包包鞋子吧！！！YA～～～～～～
然後我最近才開始搬家痞客幫，看到很多人反映無名出了問題但是投信反應卻沒有得到回應也沒有改善
我才發現我的網誌數字也出了問題，我真的不知道為什麼我每年都要付錢給雅虎無名。
（悶）虧我從國小五年級用到現在.................
反正我的志在打文章分享、紀錄我的生活點滴，雖然剛開始會有點麻煩但還是就慢慢的遷移吧：）
希望大家不會覺得很麻煩還是能時不時的來留言一下阿~~~~~~~(遠望
♪愛漂亮分享 (8)
我想請問~ 去宏明整骨..要怎麽穿阿!?
穿寬鬆衣服 宏明在土城中正路36號 也開了一間分店 電話:22650892
我去的印象不好，我上次已經脊椎在痛了，他還硬要幫我折，叫我往後仰，我表示不要，他還不高興的說是我自己不敢，熱敷拿了幾片貼布，五百元
我記得他們說話雖然比較直接但是人其實都挺好的，只是說如果去的印象不好就也不用再去了，希望你找到適合你的治療方式與醫師
不信任就別去了，去宏明的效果是目前長高了二點五公分，但這不在我的期待中，在意的是骨盆在變小一點，原op 的腳變的好正哦，我還差一點點，第一次去時○型四指寬現在還有一指半正在加油中，很努力用帶子。 上次有問我為何會長高，他回答我是拉高到正常的位子，旁邊有一位說她變高了四公分。天啦 我不想再高。
的確不信任就不要去了，不用勉強自己 不過長高是不是表示脊椎拉正很有效果 雖然你不喜歡，可是請允許我覺得羨慕XDDDD
請問一下原po, 可以只有去買 帶子嗎?很想自已先用看看，看妳的O型腿變的很正，不知道只有用帶子效果如何. 等有空時再去固定整骨。
這個我沒有詢問過，建議你可以打電話去問喔
宏明星期六晚上現在沒有開。 厲害是真的沒有辦法形容 多年來的大骨盤整後縮小兩吋半 腳也變直了 上次去還遇到蝴蝶姊姊（沒有勇氣請她簽名) 愛美的人一起加油
謝謝你提供的資訊更新：）
我被歸為0型腿 ，看完妳分享文後生火，立馬電話預約.膝蓋站本來有二指寛現在只剩一指寬，用力點可以靠在一起了 可惜的事再來必需出國。只好努力綁帶子加上帥哥明教的動作了、回來前再立馬用line約時間，後悔沒有早點看到妳的分享文。
可以幫助到你我非常開心 也謝謝你留言跟我分享 希望你忙完回來可以繼續療程盡快達到你想要的效果:)
我是產後去的目前去了五次，去三次屁股就小五公分。 年後還會再約時間 ，其實不是每個人都會效果馬上出現的，朋友和我一起去她的效果就和我不一樣，她是腳和板主一樣變直，但屁股就沒有我的明顯骨盤只小了一點。過年又要大吃 年後再回去找宏明
謝謝你的回覆分享:) 效果真的需要一點時間而且要配合回診 有些其他網友太心急去一次就覺得無效真的很可惜 新手媽媽一定很辛苦 在恢復身形上有獲得效果真是太好了!!!
過年期間很多親友都說我變瘦 變正了臉也小了.主要是他們不常看到我。去宏明整骨大約有半年以上 剛開始只是想去看腰酸背痛 ，有一次和另外一個客人聊天下才得知有很多的效果 只好再要求帥哥明加強我想要的 .建議大家想去的人要有耐心和守時 因為不可能一次有用的 宏明不喜歡客人遲到 連我男朋友都說我小了一號。開心。
謝謝你的回覆分享:) 看到大家的成果我又好想再回去整骨喔!!! 該找時間再定期回去了!!!
也來分享一下。第一次去是和媽媽一起去 還沒去時，朋友有提到他對新人很平淡。結果完全不同，和我媽媽聊的很開心，和我沒話聊。媽媽好奇心問他為什麼和介紹我們來的人說的不同（指聊天) 宏明回聊天也要有互動。結果我媽媽因為忙又沒有耐心沒有再去第二次，可見去不去和宏明對客人聊天不聊天沒有成正比。大約去了八個月左右 不心遲到兩次，第一次宏明説過來等，結果去馬上可以做。老闆說只要不影響預約的客人都沒有事，第二次等了一個多小時（我沒有像有些客人遲到腦羞成怒就走人 不理性的更會上網駡宏明)因為宏明會問遲到原因(花錢是老大不想看人臉色的公主是受不了的)差點忘了提如果不心要晚到記得先通知宏明他好安排，有可能不用等太久但也要看當時情況其實有些人只會說對他有益的話，並不會說出當時真正的情況。做錯事先想辦法保護自己再把責任推到別人身上 每次老公回台就會帶他一起去，沒有想到他和宏明同一鼻子出氣一拍即合(老公也守信用的人) 最後分享效果 經期來不再痛了 腰痛好很多 骨盆小了三吋多 體重六公斤 以上
謝謝你的回覆分享:) 我也覺得其實他們人很好的只要遵守規定並耐心等候就可以了! 恭喜你有得到很棒的成果!!!
也來分享一點不同的效果，我是今年結婚的，還沒結婚前就去找宏明整骨，但我不是想變瘦去的，是腰跑步時會酸痛，當時我老公幫我約。宏明直接回他請要來的人自已約，老公說我們會一起到，宏明就說好這樣可以。第一次去時他手法只做 一點點就叫我下次再去 ，第一次不會做很多，每個人体質不同有的人會受不了。記得第三次去時好痛，痛到我大叫(滑罐). 不知那一次 他問我要不要用手臂，我問他會不會痛，他回我，我不會痛。後來他說 是看我手上有長小粉豆，她女兒也有 但他一星期幫女兒滑兩次有變少很多問我要不要試看看但他不保證有用。其實這問題很多年了看醫生吃葯也沒有用。就說好下次做看看，但我下一次去時跟他說要做手臂嗎?他回我做手臂幹嘛，我不會。我跟她說是你上次跟我提的你忘了嗎? 宏明回我有嗎?好吧 答應過妳的我會做。 大約滑了兩個月手上的小豆豆真的變少了 也變小了，好多哦。有一次我好奇問了帥哥明，你還能幫人做多少東西。他回我妳住海邊嗎?妳要的我有做到就好了。目前只有結婚和去蜜月時沒有去現在一星期去一次。身体不但健康体型曲線也變美了，老公說的。
他們說話真的就是很直接XD 但我覺得他們是真的有功夫而定期去也配合的話是可以看到成果的!! 雖然很多網友表示他們很兇甚麼的.... 但我身邊若有人需要整骨我都還是推薦宏明:) 恭喜你變健康也變美了喔!
宏明真的是一個不錯的地方，之前眼壓過高都是去看眼科 。現在他幫我刮脖子後面已經改變很多 左手也改善不少
有獲得改善為你開心！：）
自己先去找宏明整骨 ，感覺很好就帶男朋友一起去。他主要是整駝背 ，可惡的事 ，他不但長高又瘦的比我快。目前我骨盤小了大約三吋 腰一吋多 皮膚過敏也改善了不少 。一起加油！
哇！好羨慕妳男友的成效喔！但沒關係啦這種事情個人體質不同，只要都是通往好方向去就好了！為你們開心😃
哈，我和樓上的一樣，去宏明整骨大約十來次，老公是後來去的，結果也是老公效果比我好，重點是他手上多年有一顆顆小小粉瘤，目前好很多，是宏明自已說要幫他做的，很多人有用。其實我們不知道這個也能改善，是老公賺到。 其實只要有耐心 去找宏明一定有用。只可惜有的人是去好玩的，我也介招同事去，去不到三次就放棄了。大加一起加油 。
謝謝你的分享，真的要持之以恆，我自己後來偷懶沒去一段時間後骨頭又歪了（慚愧）等孩子再大一些我也要努力再持續回去才行：）
過年期間回娘家，媽媽也說我變瘦了．我是生完小孩之後來整骨的（小孩最大小三 最小 二了)當時心裡自己在想，會不會生完小孩之後隔太久沒有用．但在想變瘦的慾望的驅使下我還是跟宏明預約了我過年前大概去四、五次，目前是瘦了二公斤，再和朋友的聚餐中，他們每一個人也都覺得我的體型改變了。宏明在跟我滑大腿的時候，真的有點痛．後來他知道我很怕痛，滑缶時候力量就變小了．宏明是採預約制的，對我這個當媽媽來講的時間真的很方便．因為只要預約遲到根本都不用等待，時間上的掌控比較方便
他們超有原則的，真的一遲到就跳過去了（笑）我們這種準時到的就不太需要等待，為你的改變感到開心喔！也謝謝你的分享：）
去整骨大約十幾次了 、最大的效果是左腳踝從小就覺得角度受限也看了不少家後來放棄了。但帥哥明把我看好了。腰酸背痛也改變很多，骨盤可惜只小了兩寸多。工作關係要經常出差，等有空一定再每星期報到
謝謝你的分享，我最近剛生完不久也很期待出關再趕快抽出時間定期回去整骨，久沒回去感覺又要重新來過了（苦笑）
請問現在費用還是500嗎?
要請你電話詢問他們喔，我很久沒去了：）